Hormônios

Quais são os sintomas da menopausa?

Ondas de calor, sono, humor, memória, libido, composição corporal e saúde óssea: o que muda na transição hormonal e quando procurar avaliação.

Dr. Paullineli Fraga Martins · 08 de setembro de 2026 · leitura de 4 min

A menopausa é o fim dos ciclos menstruais; o climatério é a transição que a antecede e a acompanha. Os sintomas começam, muitas vezes, anos antes da última menstruação, e variam muito de mulher para mulher.

Sintomas mais frequentes

Ondas de calor e suores noturnos. Alterações do sono. Oscilações de humor, irritabilidade e ansiedade. Dificuldade de concentração e memória. Queda de libido, ressecamento vaginal e dor na relação. Ganho de gordura, especialmente abdominal, e perda de massa muscular. Dores articulares. Alterações da pele e dos cabelos.

O que muda por dentro

Além dos sintomas percebidos, a queda hormonal afeta a saúde óssea, o metabolismo e o risco cardiovascular. Por isso a avaliação vai além do alívio dos sintomas: considera prevenção e longevidade.

Quando procurar avaliação

Quando os sintomas afetam a qualidade de vida, o sono, o trabalho ou o relacionamento. Ou quando há dúvidas sobre prevenção. A avaliação define se há indicação de terapia hormonal, quais alternativas existem e como acompanhar. Reposição hormonal não é uma fórmula pronta: é uma decisão médica individualizada.

Conteúdo informativo, escrito e revisado por Dr. Paullineli Fraga Martins (CRM-MT 5544 · RQE 2539 · RQE 7356). Não substitui consulta médica.

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